Hỏi và đáp trực tuyến theo chuyên đề tháng 11/2010: " Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh "

ThS. BS. Lê Ngọc Diệp: Chị đang có những dấu hiệu của giai đoạn tiền mãn kinh: rối loạn kinh nguyệt, cơn bốc hỏa, thay đổi tâm sinh lý... Khám phụ khoa thông thường chỉ xác định các bệnh lý phụ khoa thông thường và tầm soát ung thư cổ tử cung, u vú… Trường hợp của chị cần được khám và tư vấn mãn kinh để được hỗ trợ y tế tốt hơn nhằm vượt qua giai đoạn này. Thân chào.

ThS. BS. Lê Ngọc Diệp: Ở nhóm tuổi của chị, rong kinh- rong huyết có thể do nguyên nhân lành tính (biến chứng do  mang thai, u xơ tử cung, polype cổ tử cung, rối loạn tiền mãn kinh, mãn kinh...) hoặc ác tính (ung thư cổ tử cung, ung   thư nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng…). Chị cần được khám phụ khoa ngay và làm các xét nghiệm để chẩn đoán  chính xác nguyên nhân giúp điều trị kịp thời.

Tôi xin hỏi một số vấn đề như sau: hay bị chóng mặt, bóc hỏa. Xin cho hỏi đó có phải là hiện tượng tiền mãn kinh không? Vậy thời gian bao lâu thì hết. Và nó sẽ diễn tiến như thế nào? Cách điều trị?

ThS. BS. Lê Ngọc Diệp

Để hạn chế cảm giác khó chịu của cơn bốc hỏa, chị nên tránh dùng các thức uống có cồn, cà phê, không hút thuốc, sử dụng các trang phục rộng rãi, thoáng mát. Khi có cảm giác bắc đầu cơn bốc hoả, chị nên uống liền một ly nước mát. Làm việc trong môi trường có nhiệt độ phù hợp (có quạt, máy lạnh..) sẽ giúp cải thiện cảm giác khó chịu của cơn bốc hoả. Chúc chị mau chóng vượt qua giai đoạn khó khăn này.

TS. BS. Huỳnh Thị Thu Thủy: Chị mãn kinh đã 2 năm và khô teo âm đạo gây đau khi quan hệ tình dục làm cho chị sợ gần gũi với chồng và cảm giác sợ. Dấu hiệu này rất thường xảy ra ở phụ nữ mãn kinh. Chị có thể điều trị bằng cách sử dụng chất bôi trơn âm đạo âm hộ khi quan hệ hoặc uống các loại thực phẩm chức năng như Spacap hoặc sử dụng nội tiết thay thế. Tốt nhất chị nên đến các phòng khám tiền mãn kinh và mãn kinh để được cung cấp thông tin và được tư vấn

TS. BS. Huỳnh Thị Thu Thủy: Chị đã cắt bỏ tử cung và hiện  nay chị đã 52 tuổi nên 2 buồng trứng của chị cũng không còn hoạt động để tiết ra 2 chất nội tiết tố nữ quan trọng là Estrogen và Progesterone. Các biểu hiện mà chị có là do thiếu hụt 2 chất nội tiết tố này. Tốt nhất chị nên đến các phòng khám tiền mãn kinh và mãn kinh để được cung cấp thông tin và được tư vấn để xem có thể sử dụng nội tiết tố thay thế hay không.

 Kính gửi Bác sĩ, Mẹ em năm nay  47tuổi, khoảng mấy năm gần đây hay bị nôn và cảm giác lạnh (gai người, khoảng  thời gian bị không cố định, có khi hai ba tháng bị 1 lần từ 1-2 ngày,đi khám thì được chuẩn đoán là Rối loạn tiền đình, nhưng theo em được biết thì Hội chứng Rối  loạn tiền đình bao gồm nhức đầu, chóng mặt, nôn..Bác sĩ có thể cho em biết bệnh của mẹ em có phải là Rối loạn tiền đình không ạ ? Có phương pháp nào chữa hết bệnh không ạ ? Mong bác sĩ trả lời sớm giúp em, Em cảm ơn Bác sĩ rất rất nhiều ạ .

L.A

TS. BS. Huỳnh Thị Thu Thủy: Về rối loạn tiền đình thỉ em phải hỏi bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh. Tuy nhiên, ớn lạnh cũng là một dấu hiệu suy giảm nội tiết đột ngột ở phụ nữ vào những ngày sắp hành kinh, cũng là một dấu hiệu của hội chứng tiền kinh (sắp có kinh). Nhưng ở độ tuổi của mẹ em có thể có rối loạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Em nên đưa mẹ đi kiểm tra tình trạng nội tiết để có phương pháp điều trị tốt nhất.

Chào bác  sĩ,
Tôi muốn hỏi tôi đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, phải nói rằng giai đoạn này làm cơ thể tôi cảm thấy khó chịu. Không biết có chế độ ăn uống gì để có thể giúp tôi qua giai đoạn tiền mãn kinh. Cám ơn bác sĩ nhiều.

Tránh các thức ăn có nhiều muối, dùng nhiều thức ăn giàu kali như cam, quýt, chuối, tránh các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá. Cần tập thể dục thể thao thường xuyên để duy trì sự dẻo dai của hệ xương cơ và giúp máu tuần hoàn đều khắp cơ thể. Thể dục với các bài tập phù hợp sẽ giúp duy trì vóc dáng gọn gàng, giúp tinh thần minh mẫn, lạc quan…