5 bí quyết đảm bảo an toàn thực phẩm
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra khuyến cáo về 5 bí quyết đảm bảo an toàn thực phẩm.
1. Giữ vệ sinh sạch sẽ
Vi sinh vật gây bệnh có thể có mặt ở khắp nơi (trong đất, nước, động vật và người) và dễ dàng lây lan vào thức ăn qua tay, khăn lau, đồ dùng nhà bếp. Chính vì vậy, chúng ta cần rửa tay thật sạch trước khi nấu nướng và trong khi chế biến thức ăn. Bên cạnh đó, cần rửa tay sau khi đi vệ sinh. Giữ gìn và bảo quản thức ăn và nhà bếp sạch sẽ khỏi côn trùng, vật nuôi và các loài vật gây hại. Rửa sạch và vệ sinh đồ dùng chế biến thức ăn.
2. Bảo quản riêng biệt thức ăn sống và chín
Thực phẩm tươi sống (đặc biệt là thịt, thịt gia cầm và hải sản) có thể chứa vi khuẩn nguy hiểm và lây sang thực phẩm khác trong quá trình chế biến hoặc bảo quản. Chính vì vậy, cần bảo quản riêng biệt thịt, thịt gia cầm, đồ ăn hải sản với các thức ăn khác. Không những vậy, người chế biến cần sử dụng riêng biệt các dụng cụ nhà bếp như dao, thớt cho thức ăn sống. Bảo quản thức ăn trong hộp đựng phù hợp, tránh để lẫn thực phẩm sống với thực phẩm đã chế biến.
3. Nấu kỹ thức ăn
Việc nấu nướng hợp vệ sinh có thể diệt được hầu hết vi sinh vật nguy hại. Cần đặc biệt lưu ý khi chế biến thịt băm, thịt nướng và thịt gia cầm. Chúng ta cần nấu kỹ thức ăn, đặc biệt là thịt, thịt gia cầm, trứng và đồ ăn hải sản. Đun sôi các món súp, món hầm ở 70°C. Thịt và thịt gia cầm phải chín kỹ, nước không còn màu hồng (nên dùng nhiệt kế để đo). Hâm nóng kỹ thức ăn đã nấu chín.
4. Bảo quản thực phẩm ở nhiệt độ phù hợp
Vi khuẩn sinh sôi rất nhanh ở nhiệt độ phòng. Bảo quản lạnh (dưới 5°C) và nấu chín (trên 60°C) giúp hạn chế hoặc tiêu diệt vi khuẩn. Vì vậy, không để thức ăn chín ở nhiệt độ phòng quá 2 tiếng. Bảo quản thức ăn chín và thực phẩm dễ hỏng ở nhiệt độ lạnh (dưới 5°C). Đảm bảo thức ăn chín thật nóng trước khi ăn (trên 60°C). Không bảo quản thực phẩm quá lâu, kể cả trong tủ lạnh. Không rã đông thực phẩm ở nhiệt độ phòng.
5. Sử dụng nước sạch và thực phẩm tươi sống
Nước chưa đun sôi và đá có thể chứa vi khuẩn gây hại. Thực phẩm lên men có thể sinh ra các chất độc hại. Chọn thực phẩm tươi sống và thực hiện các bước vệ sinh cơ bản giúp giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Chúng ta cần sử dụng nước sạch hoặc xử lý nước trước khi dùng. Chọn thực phẩm tươi sống, an toàn và lành mạnh. Chọn thực phẩm đã qua chế biến an toàn (ví dụ: sữa tiệt trùng). Rửa kỹ rau quả (đặc biệt là rau sống). Không dùng thực phẩm quá hạn sử dụng. Có kiến thức chế biến thức ăn để phòng tránh nhiễm bệnh cho gia đình.
Nguồn:
https://hcdc.vn/5-bi-quyet-dam-bao-an-toan-thuc-pham-HtOK6g.html
Trong giây phút thiêng liêng khi kim đồng hồ chạm mốc 0 giờ, giữa tiếng pháo hoa rộn rã chào đón năm mới, tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM), bản hòa ca khác cũng vừa cất lên. Đó là tiếng khóc chào đời của những "công dân đầu tiên" của năm 2026 - tín hiệu của hy vọng và sự tiếp nối.
Thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, đánh dấu sự khởi đầu của một chu kỳ mới bao giờ cũng thiêng liêng. Tại Thành phố Hồ Chí Minh, những tiếng khóc chào đời vang lên tại Bệnh viện Từ Dũ đã mở ra một năm mới bằng niềm tin, hy vọng và khát vọng về tương lai.
Trong thời khắc pháo hoa rực sáng trên bầu trời TP.HCM chào đón năm 2026, tại Bệnh viện Từ Dũ, 6 em bé đầu tiên đã cất tiếng khóc chào đời.
Các bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ và Nhi đồng 1 vừa can thiệp thông tim cho thai nhi mắc dị tật nặng, mở ra cơ hội phát triển khoẻ mạnh cho bé sau khi chào đời.
Thời khắc giao thừa 2026, Bệnh viện Từ Dũ vỡ òa hạnh phúc đón 6 "công dân nhí" đầu tiên chào đời trong vòng tay gia đình và y bác sĩ.
Vào thời khắc đất trời chuyển sang năm mới 2026, sáu thiên thần nhỏ đã cất tiếng khóc chào đời tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM) trong niềm hạnh phúc vỡ òa của gia đình và đội ngũ y bác sĩ.
