Những loại thức ăn giúp cơ thể chống phóng xạ
Dưa hấu giúp cơ thể chống chọi với phóng xạ. (Nguồn: Internet)
Trái cây có chứa lycopene chính là những loại quả có chứa sắc tố đỏ như cà chua hay dưa hấu. Cho đến thời điểm này thì lycopene vẫn là nguyên tố có khả năng chống oxy hóa mạnh nhất. Khả năng chống oxy hóa của lycopene mạnh hơn vitamin E 100 lần.
Lycopene có khả năng chống lại phóng xạ, phòng tránh những bệnh liên quan đến tim mạch, nâng cao khả năng miễn dịch.
2. Vitamin E, vitamin C
Vitamin E và vitamin C có nhiều trong các loại đậu, dầu ôliu, dầu hoa hướng dương, cà rốt hay các loại quả như quýt và kiwi.
Vitamin E và vitamin C đều thuộc những loại vitamin có khả năng chống oxy hóa, có thể làm giảm phản ứng oxy hóa do bức xạ điện từ gây ra. Tác dụng này của vitamin E và vitamin C cũng giống như việc khoác thêm cho chúng ta lớp áo bảo vệ da chống lại phóng xạ.
3. Trà xanh, đậu xanh
Chúng đặc biệt có tác dụng trong việc kháng lại mọi hình thức nhiễm khuẩn.
Các bác sỹ khuyên rằng mỗi ngày chúng ta đều nên uống trà xanh và canh đậu xanh để tăng thành phần chống phóng xạ trong cơ thể, ngoài ra còn có thể bổ sung nước, tăng mạnh khả năng trao đổi chất./.
Tay chân miệng đang vào mùa, ba mẹ đừng chủ quan! Chủ động phòng bệnh bằng cách giữ vệ sinh sạch sẽ và theo dõi sát sức khỏe của trẻ mỗi ngày
Ngộ độc botulinum thường liên quan đến một số loại thực phẩm, sau khi ăn nếu xuất hiện các triệu chứng ngộ độc Botulinum bạn hãy đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời
Trong khi đó, chăm sóc đúng cách không chỉ giúp trẻ nhanh hồi phục mà còn hạn chế tối đa các biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, đừng để những hiểu lầm phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Thủy đậu ở người đã tiêm chủng là tình trạng nhiễm vi rút thủy đậu chủng hoang dã xảy ra ở những người đã tiêm vắc xin phòng bệnh từ 42 ngày trở lên.
Vắc xin là “vũ khí” hiệu quả nhất để chủ động phòng ngừa bệnh thủy đậu và các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não. Việc hiểu rõ về lịch tiêm và đối tượng chỉ định sẽ giúp bạn và gia đình xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Trong không khí rộn ràng của những ngày tháng Ba, nhiều điểm bầu cử tại TPHCM trở nên nhộn nhịp từ sáng sớm. Người dân nô nức đến các khu vực bỏ phiếu để thực hiện quyền và nghĩa vụ công dân của mình trong cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031.
