Đau đầu Migraine trong thai kỳ
Đau đầu khá phổ biến trong thai kỳ. Các loại đau đầu phổ biến nhất là đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu (Migraine). Hầu hết các cơn đau đầu đều xuất hiện và tự hết, nhưng một số trường hợp có thể nặng hơn hoặc gây ra các biến chứng khác. Điều quan trọng là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về bất kỳ cơn đau đầu nào có thể gặp trước, trong hoặc sau khi mang thai.
Đau nửa đầu (Migraine) là gì?
Đau đầu mạch máu, là một nhóm bao gồm đau nửa đầu (Migraine), được cho là liên quan đến chức năng bất thường của mạch máu hoặc hệ thống mạch máu của não. Loại đau đầu mạch máu phổ biến nhất là đau nửa đầu (Migraine). Đau nửa đầu thường được đặc trưng bởi:
- Đau dữ dội ở một hoặc cả hai bên đầu
- Buồn nôn và/hoặc nôn
- Rối loạn thị giác và không chịu được ánh sáng
Những người bị đau nửa đầu dường như có mạch máu phản ứng quá mức với các kích thích khác nhau, có thể bao gồm:
- Căng thẳng và các cảm xúc mạnh
- Điều kiện sinh học và môi trường
- Mệt mỏi
- Ánh sáng chói hoặc nhấp nháy
- Thời tiết
- Một số loại thực phẩm
Các triệu chứng của đau nửa đầu (Migraine):
Hai loại đau nửa đầu phổ biến nhất là đau nửa đầu kinh điển và đau nửa đầu thông thường. Sau đây là các triệu chứng phổ biến nhất. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ có thể trải nghiệm các triệu chứng khác nhau. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Đau nửa đầu có dấu báo: Một loại đau nửa đầu liên quan đến sự xuất hiện của các triệu chứng thần kinh, gọi là dấu báo (như ánh sáng nhấp nháy hoặc đường zigzag, hoặc mất thị lực tạm thời), 10 đến 30 phút trước cơn đau đầu. Một cơn đau đầu có thể kéo dài một hoặc hai ngày. Đau liên quan đến đau nửa đầu kinh điển có thể được mô tả như:
- Đau nhức dữ dội hoặc kiểu mạch đập ở trán, thái dương, tai, hàm hoặc xung quanh mắt.
- Bắt đầu ở một bên đầu nhưng có thể lan sang bên kia.
Đau nửa đầu không có dấu báo: Một loại đau nửa đầu thường không đi kèm với dấu báo, mặc dù có thể có một số triệu chứng khác nhau trước khi bắt đầu. Đau nửa đầu thông thường có thể kéo dài ba hoặc bốn ngày. Các triệu chứng có thể bao gồm:
- Ý thức lơ mơ
- Thay đổi tâm trạng
-Mệt mỏi
- Cơ thể tích nước
- Tiêu chảy và đi tiểu nhiều lần
- Buồn nôn và nôn
Các triệu chứng của đau nửa đầu có thể giống với các tình trạng hoặc vấn đề y tế khác. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán.
Thai kỳ ảnh hưởng đến đau nửa đầu như thế nào:
Khoảng 15 đến 20 phần trăm phụ nữ mang thai bị đau nửa đầu. Hơn một nửa phụ nữ thấy rằng cơn đau nửa đầu của họ xảy ra ít thường xuyên hơn trong những tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, đau nửa đầu có thể trở nên tồi tệ hơn sau khi sinh, trong thời kỳ hậu sản. Mặc dù đau nửa đầu có thể gây đau đớn nghiêm trọng cho người mẹ nhưng không gây nguy hiểm cho thai nhi đang phát triển.
Sự thay đổi nội tiết tố đặc biệt trong 3 tháng đầu cũng như sự gia tăng lưu lượng máu trong tuần hoàn, có thể khiến cho đau nửa đầu ở phụ nữ mang thai trở nên trầm trọng hơn.
Điều trị đau nửa đầu trong thai kỳ như thế nào:
Nếu một phụ nữ có tiền sử đau nửa đầu và không có vấn đề sức khỏe khác, đau nửa đầu trong thai kỳ thường không phải là mối lo ngại. Tuy nhiên, nếu lần đầu tiên bị đau đầu giống như đau nửa đầu xảy ra trong thai kỳ, cần phải loại trừ bất kỳ loại tình trạng nào khác có thể nguy hiểm, chẳng hạn như chảy máu não, viêm màng não (nhiễm trùng mô não) hoặc khối u. Có thể cần kiểm tra thêm để xác định nguyên nhân của cơn đau đầu. Điều trị đau nửa đầu trong thai kỳ có thể bao gồm các biện pháp xoa dịu và không dùng thuốc, chẳng hạn như chườm lạnh, phòng tối và ngủ nghỉ. Tránh các kích thích, như tránh căng thẳng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà:
Đây là bước đầu tiên để phòng ngừa và điều trị migraine:
- Biết các yếu tố khởi phát. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tránh ăn những loại thực phẩm có thể gây ra migraine.
- Chườm nóng / lạnh. Tìm hiểu xem điều gì làm dịu cơn đau đầu migraine.
- Một túi lạnh (quấn trong khăn) đặt trên đầu có thể làm dịu cơn đau; một miếng đệm nóng quanh cổ có thể làm bớt sự căng thẳng của các cơ bị căng.
- Ở trong phòng tối. Nếu có điều kiện, hãy lui vào một căn phòng tối, yên tĩnh khi cơn migraine tấn công. Ánh sáng và tiếng ồn có thể khiến cơn đau đầu tồi tệ hơn.
Thuốc phải được lựa chọn cẩn thận vì nhiều loại thuốc có thể đi qua nhau thai, đến thai nhi đang phát triển. Liều caffeine và acetaminophen nhỏ thường an toàn, nhưng cần theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh dùng thuốc chống viêm không steroid. Thuốc có thể sử dụng bao gồm acetaminophen, promethazine và thuốc giảm đau opioid, chẳng hạn như morphine. Tuy nhiên, hạn chế sử dụng thuốc giảm đau opioid vì khả năng gây nghiện cho mẹ và bé. Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thông tin cụ thể hơn về điều trị đau nửa đầu trong thai kỳ.
Tiêm ngừa cúm là biện pháp an toàn và hiệu quả giúp mẹ bầu:
✔ Giảm nguy cơ mắc cúm và biến chứng do cúm
✔ Bảo vệ sức khỏe thai nhi ngay từ trong bụng mẹ
✔ Hạn chế lây nhiễm cho trẻ sơ sinh sau khi chào đời
Non-Stress Test (NST) là một xét nghiệm đơn giản, không xâm lấn, giúp bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe của thai nhi trong những tuần cuối thai kỳ. Bằng cách theo dõi nhịp tim thai và sự phản ứng của thai nhi khi cử động, NST giúp xác định thai nhi có nhận đủ oxy hay không và có dấu hiệu nào của suy thai không.
Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đòi hỏi nhiều sự quan tâm và chăm sóc. Một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở phụ nữ mang thai là thiếu máu thiếu sắt. Vậy thiếu máu thiếu sắt khi mang thai là gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé? Cùng tìm hiểu nhé!
Vết rạn da thực chất cũng là các lớp mô sẹo hình thành do sự rách lớp trung bì của da. Khi những vết rách này lành lại tạo thành các vết sẹo mỏng được gọi là vết rạn da.
Nguyên nhân của tình trạng này có thể liên quan đến sự thay đổi hormon và phá vỡ mô liên kết dưới da. Sợi elastin thường ngắn mỏng hơn so với vùng da khác.
Băng huyết sau sinh là tình trạng sản phụ bị mất một lượng máu rất lớn sau khi sinh con, có thể dẫn đến sốc mất máu. Tình trạng này có thể xảy ra sau khi sinh qua ngả âm đạo (gọi là "sinh thường") hoặc sau khi phẫu thuật để đưa em bé ra ngoài (gọi là "sinh mổ" hoặc "mổ lấy thai"). Đây là một trong 5 tai biến sản khoa thường gặp nhất và là nguyên nhân gây tử vong mẹ hàng đầu trên thế giới. Theo thống kê của Tổ chức y tế thế giới, cứ mỗi 4 phút có một sản phụ tử vong vì băng huyết sau sinh.
Xác định chính xác ngày dự sinh rất quan trọng vì ngày dự sinh là một cột mốc giúp tính toán tuổi thai và là căn cứ để đánh giá sự phát triển bình thường hay bất thường của thai nhi trong suốt quá trình khám thai. Khám thai ở 3 tháng đầu là thời điểm tốt nhất để xác định đúng ngày dự sinh.