Hoa và phụ nữ
DS. Huỳnh Kim Hằng
K. Dược
Hoa là kết tinh của muôn loài thực vật trên trái đất. Màu sắc, hình dáng sống động và hương thơm của hoa kích thích thú thưởng ngoạn và quyến rũ vạn vật. Phụ nữ được ví như một bông hoa bởi vì thời kỳ phát triển của phụ nữ cũng giống như sự tăng trưởng của loài hoa.
Ngay từ xa xưa, các cung tần mỹ nữ của các vương triều Trung hoa, Hàn, việt cho tới các vương quốc Ai cập, Hy lạp, … đều dùng hoa làm cho cơ thể mình thêm trẻ đẹp để chiếm được sự sủng ái của vua, chúa. Điều này cũng đã được minh chứng theo thời gian, các sản phẩm làm thơm, trẻ, đẹp cho phụ nữ đều có nguồn gốc từ hương liệu được chiết xuất từ hoa. Liệu pháp xông hoa, tắm hoa cho đến nay vẫn là bí quyết làm đẹp và tươi trẻ cho phụ nữ.
Hoa hay phụ nữ đều là một tòa thiên nhiên tuyệt diêu hấp dẫn mọi giác quan con người.
Nước tắm từ hoa tác động lên làn da, bổ sung những yếu tố vi lượng, chống lão hóa và làm làn da thêm tươi đẹp. Xông hoa, tắm hoa là một liệu pháp dưỡng sinh độc đáo. Ngày xưa chỉ có các bậc vương giả quyền quý mới được sử dụng nhưng ngày nay các sản phẩm làm đẹp từ hương đồng gió nội đến hoa cao cấp được bày bán đầy trên thị trường.Việc xông hoa, tắm hoa hiện nay rất dễ kiếm, dễ sử dụng. Nếu chịu khó một chút là có thể làm một liệu pháp dưỡng sinh cho làn da, sức khỏe và sự tươi trẻ của cơ thể bạn.
Xông hoa, tắm hoa là liệu pháp dưỡng sinh để hấp thu những tinh túy hút hồn của hoa cho da thịt, qua sự lan tỏa hương thơm và dẫn truyền của sắc màu. Liệu pháp này mang tính lý hóa trị liệu và tính nghệ thuật trị liệu hay nói dễ hiểu là chữa bệnh bằng khoa học và bằng cái đẹp.
Có ba cách để xông hoa, tắm hoa như sau
Cách 1: Dùng chiết xuất tinh dầu hoa nhỏ vào nước tắm hoặc bỏ vào đường dẫn hơi của máy xông hơi
Cách 2: Để những cánh hoa trên bề mặt nước sôi, không để nước ngập hoa, để hơi nước sôi bốc lên tiếp xúc nhiều nhất có thể với những cánh hoa tươi, hơi nước sẽ mang theo tinh dầu và vi chất trong từng cánh hoa thấm và tác động trực tiếp vào da thịt. Bạn sẽ thấy cơ thể thật sảng khoái và nhẹ nhàng, da dẻ sẽ min màng sau mỗi lần xông hay tắm hoa. Trước khi xông nên tắm rửa sạch sẽ cơ thể của bạn.
Cách 3: Tách từng cánh hoa thả vào bồn tắm nước ấm ngâm khoảng 15 phút, sau khi tắm sạch cơ thể bạn sẽ ngâm mình trong bồn hoa khoảng 20 - 30 phút.
Ngoài ra, bạn có thể thay trà đạo bằng hoa đạo cũng là một liệu pháp làm đẹp khá hiệu quả nếu bạn dùng thường xuyên mỗi ngày.
Ở nước ta, bốn mùa hoa nở, tùy theo từng mùa hoa bạn có thể xông, tắm hoa đào, hoa mai, hoa sen, hoa bưởi, hoa cúc, hoa hồng, hoa sứ, nguyệt quế… Phụ nữ chúng ta hãy có những phút giây thăng hoa cùng hương sắc của các loài hoa để cơ thể chúng ta cũng đầy quyến rũ như hoa.
Trích: Bản tin Bệnh viện 07.2017
Trong giai đoạn năm 2018-2021, Mạng lưới An toàn Chăm sóc Sức khỏe Quốc gia (NHSN) đã báo cáo rằng 0,4% (n = 1.951) các ca nhiễm trùng mắc phải tại bệnh viện (HAI) ở Hoa Kỳ nguyên nhân do Acinetobacter spp. gây ra. Trong số này có 28-45% không nhạy cảm với kháng sinh carbapenem (tức là trung gian hoặc đề kháng).
Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng (RCT), BLING III cung cấp bằng chứng việc sử dụng truyền liên tục (CI) so với truyền ngắt quãng piperacillin/tazobactam và meropenem trên bệnh nhân nặng bị nhiễm trùng huyết. Điều này được củng cố bởi một đánh giá tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp (SRMA) của 18 RCT về CI hoặc truyền kéo dài (EI) (thời gian từ 3–4 giờ) các kháng sinh beta-lactam. Thách thức hiện nay là chuyển đổi CI như một tiêu chuẩn chăm sóc cho bệnh nhân nặng bị nhiễm trùng huyết. Các cân nhắc chính bao gồm các vấn đề sau:
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Alabama tại Birmingham, đã tiến hành phân tích dữ liệu thứ cấp trên đối tượng phụ nữ tăng huyết áp mạn tính trong thai kỳ, so sánh với phương pháp điều trị chính. Tăng huyết áp mạn tính nhẹ trong nghiên cứu được định nghĩa là huyết áp 140-159/90-104 mmHg trước 20 tuần của thai kỳ.
Nhiễm trùng huyết – sepsis - vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong lớn nhất trên thế giới, Tổ chức Y tế Thế giới ước tính 11 triệu người tử vong mỗi năm do tình trạng này. Các yếu tố chính của việc quản lý sepsis là chẩn đoán sớm, liệu pháp kháng sinh kinh nghiệm sớm và phù hợp, với biện pháp kiểm soát nguồn gây bệnh thích hợp và bảo tồn chức năng các cơ quan.
Sự ra đời của vắc-xin giúp chúng ta chủ động phòng chống các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tổ chức y tế thế giới ước tính chương trình tiêm chủng hiện nay giúp ngăn ngừa 3,5-5 triệu ca tử vong mỗi năm do các bệnh như bạch hầu, uốn ván, ho gà, cúm và sởi [2].
Phòng ngừa suy nhược, mệt mỏi, đau nhức:
Hoạt động mỗi ngày đi bộ ngắn, tập các bài tập nhẹ nhàng. Giữ tinh thần ổn định
Chế độ ăn hợp lý trao đổi thêm với bác sĩ về dinh dưỡng bổ sung (thực phẩm giàu protein như thịt, cá, phô mai, sữa chua...). Uống nhiều nước, trừ khi có hướng dẫn khác.
Chườm khăn lạnh nếu có nhức mỏi, đau cơ.
